Сохраняйте здоровье после рака

В этой книге подробно рассматриваются научные данные и основные механизмы, которые помогают улучшить кишечную флору, экспрессию здоровых генов, уменьшить окислительный стресс и хроническое воспаление, и все это повышает шансы на хороший ответ на лечение и долгосрочную ремиссию.

В нем объясняется практический ежедневный выбор, который может облегчить или помочь устранить усталость, приливы, увеличение веса, боли в суставах, плохое настроение и множество других побочных эффектов, которые являются обычным явлением для слишком многих.

Снизить риски хронических заболеваний, которые в противном случае более распространены после рака, таких как деменция, болезни сердца, инсульт и диабет.

«Для моей мамы эта книга сыграла фундаментальную роль в оказании столь необходимой поддержки; вооружив ее инструментами, чтобы выиграть ее личный марафон”. Пола Рэдклифф, Чемпионка Мира По Бегу

«Эта книга именно то, что в ней написано: практическое руководство, которое поможет вам сохранить здоровье после рака» Энн Дири, Ведущая Медсестра По Онкологическим Заболеваниям

«В эпоху информационной перегрузки жизненно важно отделять мифы от фактов, чтобы не попасть в заблуждение. Эта книга дала мне и моим друзьям ценные рекомендации, которые помогут другим пережить тот же опыт. Джули Вудхаус, выжившая.

«Профессору Томасу следует аплодировать за его усилия помочь пациентам помочь себе на пути к выздоровлению» Доктор Майк Уильямс, бывший декан Королевского колледжа онкологов.

Об авторе

Основным автором книги «Как сохранить здоровье после рака» является профессор Томас, который остается одним из мировых лидеров в области образа жизни и исследований рака. Помимо 25-летнего опыта управления уходом за пациентами, он возглавляет активное исследовательское подразделение, которое разработало и опубликовало бесчисленное количество всемирно признанных исследований, за которые он был удостоен звания «Онколог года» Британской онкологической ассоциации. Он является профессором Кембриджского университета и профессором спортивных и биологических наук в университетах Бедфорда и Ковентри. Он имеет уникальную возможность критически анализировать научные данные, составляющие основу этой книги.

Ценный вклад были щедро предоставлены доктором Дэниелом Бэйли, спортивным ученым из Бедфордширского университета; д-р Карл Нефф, консультант-эндокринолог, больница Королевского колледжа Лондона; д-р Роб Лоусон, председатель Британского общества медицины образа жизни; Мэри-Энн Ховард, ботаник Королевского садоводческого общества д-р Дженнифер Ленхарт, Королевская больница комплексной медицины; д-р Кэтрин Вудворд, консультант по онкологии, больницы Кембриджского университета; д-р Кэтрин Золлман, практикующий врач Пенни Брон Бристоль; д-р Эшвин Мехта, интегративный онколог, Калифорния, США; Джиллиан Хортон, адвокат пациентов, Австралия; Саймон МакГуайр, защитник интересов пациентов и консультант по осознанности.